Kurkuma oder Gelbwurz gehört zur Familie der Ingwergewächse und ist viel mehr als nur ein Gewürz. Das Gewürz hat eine hellgelbe Farbe und ist auch als indischer Safran bekannt. Die bedeutende Heilwirkung die man Kurkuma nachsagt ist auch ein Bestandteil der chinesischen und indischen Medizin. „Kurkuma: Welche Heilwirkung hat das Gewürz?“ weiterlesen
Laut Statistik leben heutzutage über eine Millionen Menschen in Deutschland mit einer Demenz-Erkrankung. Die Ursachen hierfür sind neben der Alzheimer noch viele weitere Krankheiten. Viele Patienten und deren Angehörige wissen nicht einmal, dass sie unter dieser Alterskrankheit leiden. „Demenz im Anfangsstadium – ein schleichender Prozess“ weiterlesen
In den letzten Jahren sind etliche Studien vorgenommen worden, aus denen deutlich hervorgeht, dass Meditation einen positiven Einfluss auf das Gehirn hat und gewisse Veränderungen verursacht. Seit einiger Zeit weiß man, das Meditation auf die Funktionsweise des Gehirns wirkt. Die Struktur der Neuronen verändert sich und diese Veränderung nimmt einen positiven Einfluss auf die kognitiven Fähigkeiten, wie zum Beispiel das Lernen, Denken und Merken. Die Konzentrationsfähigkeit der Personen, die regelmäßig meditieren, ist stark erhöht und sie verfügen über die Möglichkeit, negative Emotionen auszublenden.
