Grundsätzlich existiert der Begriff Idealgewicht nicht als feststehender Wert. Dabei handelt es sich eher um den Spielraum, in dem sich das Körpergewicht im Normbereich befindet. „Wie berechnet man sein Idealgewicht?“ weiterlesen
Body Mass Index (BIM): Grundlagen und Berechnung
BMI ist die Abkürzung für Body Mass Index. Dieser Wert beurteilt das Verhältnis von Größe zu Gewicht und die Kennzahl sagt aus, ob sich die Person im Untergewicht, Normalgewicht oder Übergewicht befindet. „Body Mass Index (BIM): Grundlagen und Berechnung“ weiterlesen