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21. April 201521. April 2015

Laktoseintoleranz? Wie sollte man seine Ernährung umstellen?

Milchprodukte

Das Problem der Laktoseintoleranz betrifft immer mehr Menschen. Es ist eine Milchzuckerunverträglichkeit. Verantwortlich für eine Laktoseintoleranz ist das fehlende Verdauungsenzym Laktose.
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20. Dezember 201320. Dezember 2013

Fructoseintoleranz: Welche Lebensmittel meiden?

Mann in Supermarkt

Wer an einer Fructoseintoleranz leidet und seine Ernährung bewusst umstellen möchte, wird zumeist binnen kurzer Zeit eine deutliche Verbesserung spüren. „Fructoseintoleranz: Welche Lebensmittel meiden?“ weiterlesen