Schlagwort: Schultern

Das Theraband ist das ideale Trainingsgerät für zuhause, da es einfach zu benutzen ist und keinen Platz wegnimmt, wie ein großes Gerät. Es ist vielseitig einsetzbar und auch für Anfänger ideal. „Einsteiger Theraband Übungen für Schulter und Rücken“ weiterlesen